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cook-seitan-express

Table of Contents

Seitan Express

Ingrédients

  • 100g gluten
  • 30g farine
  • 0.5 t sel
  • 0.5 t poivre
  • 1 t ail poudre
  • 1 t sauge
  • 0.5 cup eau chaude
  • sweet soja sauce : 1 T sucre bruin + 2 T sauce soja + 1/8 t gingembre poudre

Steps

  • mélange sec + eau, faire une boule
  • chauffer huile dans une poele feu moyen
  • déchirer des morceaux et frire de chaque côté
  • couvrir 10 minutes
  • chauffer sauce soja 30 sec au micro onde
  • rajouter sweet chili sauce + soja + un peu d'huile de césame

https://www.youtube.com/watch?v=yxNaThLDrsk

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